หน้าแรก > เทคนิคชาวแค้มป์ > การดูแลสุขภาพและความปลอดภัย ส่งหน้านี้ให้เพื่อน บุ๊คมาร์คหน้านี้ การป้องกันแมลง - กันยายน 2003 นักเดินป่าทุกคนคงจะเคยมีประสบการณ์เกี่ยวกับแมลงในป่า เช่น ยุง ผึ้ง ต่อ ฯลฯ แมลงเหล่านี้มักจะสร้างความรำคาญให้กับเราเป็นอย่างมาก เราจะมีวิธีป้องกันแมลงเหล่านี้ได้อย่างไร หาคำตอบได้จากเรื่องนี้ อ่านต่อ การดูแลรักษาเท้า - สิงหาคม 2003 เท้าเป็นสิ่งที่สำคัญมากในการเดินทาง หากเราเกิดอาการเจ็บเท้าหรือเกิดอุบัติเหตุกับเท้าของเรา ก็จะเกิดปัญหาในการเดินขึ้น เราคงจะไม่สามารถหาโรงพยาบาลหรือนั่งรถไปหาหมอได้จนกว่าเราจะเดินออกมาจากป่าได้ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหากับเท้า ลองดูข้อแนะนำเหล่านี้ที่จะช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาของเท้าได้ อ่านต่อ ส่งหน้านี้ให้เพื่อน   บุ๊คมาร์คหน้านี้